Massage & Bien-être

Nos Services

  • Le massage thérapeutique est une technique de soins qui utilise les mouvements, les pressions et les frictions avec les mains pour améliorer la circulation sanguine et le flux d’énergie dans le corps. Le but est de soulager la douleur, de réduire l’inflammation et de prévenir ou de soulager les effets des maladies chroniques. Les bienfaits du massage thérapeutique sont nombreux.;

    • Améliore l’équilibre de l’organisme 

    • Soulage les tensions musculaires 


    • Aide à diminuer la douleur 

    • Aide à retrouver du mouvement 


    • En préparation pour un évènement sportif 


    • En récupération d’un évènement sportif 


    • Aide à réduire les effets du stress 

  • le plus répandu en popularité, comportant plusieurs types de manœuvres et s’effectuant selon des gradations de fermeté variant selon le ou la bénéficiaire. Cette technique s’exécute autant sur les attaches musculaires que les tendons ou les muscles, alliant une profonde détente à une flexibilité accrue, en plus de combattre le stress très efficacement.



    • Aide à réduire les douleurs chroniques, les tensions et les raideurs musculaires 


    • Aide à réduire les maux de tête et les migraines 


    • Aide à traiter l’insomnie, la fatigue, une baisse d’énergie, l’anxiété et la dépression

    • Aide à traiter la constipation

    • Aide à traiter les adhérences et les cicatrices

    • Aide à traiter différentes douleurs, comme la compression du nerf sciatique 

    *Disponible pour les femmes enceintes

  • Le massage pour femme enceinte est tout simplement une adaptation de techniques dans des positions confortables pour la cliente. Le massage se déroule majoritairement en décubitus latéral avec des installations favorisant le bien-être et la détente. Le massage est très bénéfique pour la femme enceinte en raison de tous les changements qui se produisent dans son corps tout au long de sa grossesse.

    • Aide à réduire les tensions musculaires créées par les modifications de la posture.

    • Aide à diminuer l’anxiété, de rehausser son niveau d’énergie.

    • Aide à favoriser un meilleur sommeil, etc.

  • Le drainage lymphatique, ou drainage lymphatique manuel, est une technique douce de massothérapie qui vise à stimuler la circulation de la lymphe dans le corps et ainsi favoriser l’élimination des déchets et des toxines.

    Le drainage lymphatique peut être utilisé autant à des fins thérapeutiques qu’esthétiques. Il peut par exemple avoir des effets bénéfiques dans les situations suivantes :

    • Présence d’un lymphœdème découlant d’un traitement pour le cancer.

    • Présence d’œdème au niveau des membres.

    • Opération chirurgicale récente (p. ex., genou, hanche, sein, abdomen).

    • Blessure récente (p. ex., ecchymose, entorse, fracture).

    • Présence de cicatrices

    • Insuffisance veineuse

    • Jambes lourdes

    • Cellulite (peau d’orange)

  • L’approche vise à appliquer une pression continue sur des points de tension musculaires (les points gâchettes) dans le but de favoriser leur relâchement. Elle impliquerait deux mécanismes distincts, soit une augmentation du flux sanguin dans la zone travaillée et l’envoi de messages vers le système nerveux afin de bloquer les signaux de douleur.

    Voici quelques-uns des effets bénéfiques découlant de l’approche :

    • Relâchement des tensions musculaires

    • Soulagement de la douleur (locale ou référée) associée aux points gâchettes

    • Augmentation de la flexibilité et de l’amplitude de mouvement

    • Amélioration de la posture.

    • Diminution possible de la fréquence des maux de tête et des migraines

  • La kinésithérapie est une technique avancée qui permet de traiter diverses douleurs pouvant affecter le corps. Pour atténuer et éliminer ces douleurs, le spécialiste utilise une thérapie manuelle en misant, entre autres, sur le travail articulaire, la massothérapie, des mobilisations et en proposant certains exercices qui permettent aux articulations de retrouver leur mobilité.

    La kinésithérapie est une technique avancée qui permet de traiter diverses douleurs pouvant affecter le corps. Pour atténuer et éliminer ces douleurs, le spécialiste utilise une thérapie manuelle en misant, entre autres, sur le travail articulaire, la massothérapie, des mobilisations et en proposant certains exercices qui permettent aux articulations de retrouver leur mobilité.

Nawal

Bachelière en science en série sciences expérimentales en 2003 et diplômée en physiothérapie et rééducation fonctionnel en 2007 et travaille dans le domaine depuis 2008.

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